Pratique toute jeune, à l’inverse du magnétisme, c’est dans les années 60 qu’est née la sophrologie. Issue de travaux menés par le professeur hispano-colombien Alfonso Caycedo, la sophrologie, c’est la rencontre avec soi-même. Faisant partie de la famille des médecines douces, il s’agit là d’un outil de développement personnel se concentrant sur la conscience individuelle.
Vous souffrez d’un manque de confiance en vous ? Vous avez l’impression d’être dans une impasse ? Vous n’arrivez pas à atteindre vos objectifs, personnels ou professionnels ? Véronique SALÉ vous accueille également dans son cabinet à Barneville-Carteret en tant que sophrologue, afin de vous aider à vous réaliser à la hauteur de vos ambitions.
La sophrologie part du principe que tout le monde a en soi les ressources nécessaires pour s’épanouir, développer ses capacités et atteindre ses objectifs personnels. Faisant pour cela appel à diverses techniques telles que la respiration contrôlée, la visualisation positive et la détente musculaire, c’est pour vous aider à prendre pleine conscience de votre corps et de votre esprit que Véronique SALÉ vous reçoit.
En effet, considérant corps et esprit comme une entité unique, il s’agit de renforcer leur bon équilibre, leur bonne harmonie, créant ainsi un environnement propice au développement de votre potentiel personnel.
Ainsi, c’est bien là l’objectif de cette thérapie : retrouver un équilibre entre pensées, émotions et comportements afin que vous puissiez découvrir et reconnaître vos ressources personnelles et les utiliser au besoin.
Vous êtes à la recherche d’une sophrologue à Barneville-Carteret ? Que vous ayez déjà eu recours à la sophrologie ou que vous soyez novice, Mme SALÉ est à votre écoute pour améliorer votre bien-être au quotidien. Votre thérapeute accompagne à ce titre toutes les personnes à la recherche d’un mieux-être, à l’aide de cette technique de thérapie brève. Son action ne l’est pas pour autant, et vous pourrez profiter de ses avantages à long terme.
En effet, les bienfaits de la sophrologie sont pérennes. Votre praticienne vous donne ainsi, lors de ses séances, des outils qui vous sont adaptés et que vous pourrez mettre en place au quotidien pour vous aider dans votre démarche.
Vous souffrez d’un stress chronique qui vous fait perdre vos moyens à chaque évènement trop stimulant ? Vous avez du mal à prendre la parole en public, à avoir assez de recul face à des situations inconfortables ? Vous souhaitez vous libérer d’une addiction à la cigarette, d’un trouble du comportement alimentaire ?
Exerçant à Barneville-Carteret et proposant des séances à distance, Véronique SALÉ vous propose la prise en charge de vos troubles physiques, psychiques ou émotionnels. Qu’ils soient dus à un évènement traumatique, tel que la perte d’un proche, ou qu’ils soient apparus de manière progressive, elle vous aide à vous en libérer, à développer vos capacités d’adaptation et d’évolution.
Intervenant également dans le cadre de dépression ou de burn-out, comme en thérapie quantique, votre praticienne vous donne pour cela les outils nécessaires pour vous débarrasser de ces pensées limitantes qui vous empêchent d’avancer. Qu’elles se manifestent par des troubles du sommeil, des phobies ou même des douleurs physiques, vous apprendrez à travers ces séances de sophrologie à lâcher prise et à vous recentrer sur vous-même. Ce n’est qu’à ce moment-là que vous pourrez porter un regard plus objectif sur votre situation et que vous réaliserez que vous avez en vous les armes pour y faire face.
Vous êtes à la recherche d’un accompagnement en sophrologie pour vous préparer à la maternité ? C’est pour faire face à la maladie, vous reconstruire après une séparation, un deuil ? Quels que soient vos besoins, Mme SALÉ met à votre disposition toutes ses connaissances pour vous aider dans votre démarche de mieux-être.
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